Mimmi Kjellner

KBT- kognitiv beteendeterapi, är en psykoterapeutisk behandlingsmetod som innebär att man arbetar med att förändra tankar, känslor och handlingsmönster som inte är välfungerande och därför leder till psykiskt illabefinnande. KBT innefattar både kognitiv terapi och beteendeterapi.

KBT är en strukturerad och insiktsfrämjande psykoterapi som är mer inriktad på nuet och på framtiden än på det förflutna. Mindfulness eller medveten närvaro som det egentligen betyder är en genomgående metod vi använder oss av.

Mimmi arbetar hos oss

tisdagar, onsdagar och torsdagar. För information och tidsbokning ring 08 - 410 63 110