Vårt utbud

Individanpassad träning anpassas efter din skada, smärta och funktionsnivå. Målet är att stärka kroppen, minska besvär och hjälpa dig tillbaka till en aktiv vardag på ett säkert sätt. 

Akupunktur är en behandlingsmetod som kan användas vid smärta, muskelspänningar och stressrelaterade besvär, anpassad efter dina individuella behov.

Stötvågsbehandling används vid långvarig smärta i senor och muskler för att stimulera läkning och minska smärta. 

Mindfulness är en metod som kan hjälpa vid stress, smärta och spänningsrelaterade besvär genom ökad närvaro och avslappning. 

Vi erbjuder hembesök för bedömning, träning och vid behov hjälpmedel eller intyg till bostadsanpassning. 

Vi erbjuder fysisk och digital artrosskola.  

Genom stresshantering får du verktyg för att hantera belastning, förebygga ohälsa och stödja din rehabilitering. 

Vi erbjuder utprovning och anpassning av hjälpmedel som syftar till att förbättra funktion, självständighet och trygghet i vardagen.