
Kurser & Grupper
- Artrosskola för höft, knä och handartros
För dig med artros. Utbildning och träning.
Startar löpande under 2021. - Bål och bäckenträningför mammor med barn
För dig som har bäcken och/ eller ländryggsmärta efter graviditeten. (vilande) - Bålstabilitet för gravida
För dig med rygg eller bäckensmärta under graviditeten.(vilande) - Bassängträning
För dig med långvarig smärta och belastningskäslighet
Start VT -22 beroende på pandemiläget. Avlsutas vid midsommar
- Post covid-19 träning
Grupper alt individuell träning under våren/hösten 2022 beroende på efterfrågan
- Handträningsgrupp
För dig som har nedsatt rörlighet och funktion i händerna t.ex. pga. artros eller reumatisk diagnos.
Startar löpande under 2022 - Huvudvärksskola
För dig med spänningshuvudvärk och/eller migrän.
Startar löpande (Vilande). - IBS-Skola
Kostbehandling för patienter med IBS även kallat irritabel tarm, ballongmage, stressmage m.m.
Startar löpande under 2022.
- Mediyoga
Medicinsk yoga för patienter med långvariga ryggbesvär, smärta i nacke, återkommande huvudvärk samt stressymptom.
Startar löpande under 2022.
- Osteoporos
För dig med osteoporos/benskörhet. Leds av sjukgymnast, arbetsterapeut och dietist.
Startar löpande under (Vilande pga låg efterfrågan). - Parkinsongrupp
För dig med svårigheter i vardagen p.g.a. parkinsondiagnos.
Pågående - Fallprevention
Försläsningar och Cirkelträning för dig som är 65+ och har blivit rekommenderad av din behandlare att medverka.
VT/HT -22 anpassas beroende efter ev pandemi läge - Hälsosam mat
Stöd och undervisning för dig som vill gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt.
Startar löpande under 2022.
