Sömnföreläsning

Johannesvården inbjuder dig till en föreläsning om SÖMN och ett uppföljningstillfälle ett par veckor senare.

Vi vänder oss till dig som har svårt att komma till ro och till dig som vill ha mer kunskap om vad du kan göra själv för att sova bättre. Vi första tillfället kommer vi gå igenom hur du enkelt kan fylla i en sömndagbok för att få bättre kunskap om hur din sömn faktiskt ser ut. Vid tillfälle två följs detta upp.

Vi tänker oss en föreläsning med inslag av samtal för kunskapsutbyte.

När: Den 29/9 kl 15-17 och den 20/10 kl 15-17.

Anmäl dig i receptionen när du kommer.

Självklart följer vi folkhälsomyndighetens rekommendationer med liten grupp i stor lokal.

Avgift 50 kr/tillfälle

Anmälan görs till receptionen på Johannesvården, via PTJ 24 eller via II77 mina vårdkontakter. Du kan även ringa in till vår rehabtelefon 031-892940 och meddela på telefonsvararen att du önskar deltaga och då vill vi att du meddelar namn och personnummer.

Vi som är föreläsare har en mångårig erfarenhet av sömn och stresshantering och är till våra professioner socionom/psykoterapeut och leg arbetsterapeut.

Välkommen

Monica Hjalmarsson

Helene Redhammar

Om du avbokar senare än 24 timmar före utsatt tid debiteras besöket enligt norm.