Grupper och föreläsningar

Föreläsningar i grupp onsdagar och torsdagar kl 15.00-16.00. 

Anmäl dig till föreläsning via din behandlare eller genom att ringa till mottagningen tel. 08-557 60 350

Anmäl dig i receptionen då du anländer. Frikort gäller.

26/8 Hur vill du leva ditt liv - hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/vuxna (psykolog Helena Sjönvall)
27/8 Hantera din oro och ångestproblematik med KBT (psykolog Helena Sjönvall)

2/9 Compassion - öka värnandet om dig själv (kurator Pernilla Gullberg)
3/9 Hantera din nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)
9/9 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)

16/9 Hantera din oro och ångestproblematik med MCT (psykolog Helena Sjönvall)
17/9 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)
23/9 ADHD (psykolog Damir Brkic)
24/9 Föräldraföreläsning. Hjälp ditt barn hantera känslor, oro och ångest med KBT (kurator Pernilla Gullberg och psykolog Helena Sjönvall)
30/9 Hantering av stress med ACT/KBT-ungdomar (psykolog Helena Sjönvall)

7/10 Hur vill du leva ditt liv - hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/vuxna (psykolog Helena Sjönvall)
8/10 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)
21/10 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)
22/10 ADHD (psykolog Damir Brkic)

4/11 Föräldraföreläsning. Hjälp ditt barn hantera känslor, oro och ångest med KBT (kurator Pernilla Gullberg och psykolog Helena Sjönvall)
5/11 Compassion-öka värnandet om dig själv (kurator Pernilla Gullberg)
11/11 Hantera din nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)
12/11 Hantera din oro och ångestproblematik med KBT (psykolog Helena Sjönvall)
18/11 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)
19/11 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)
25/11 Hantera din oro och ångestproblematik med MCT (psykolog Helena Sjönvall)
26/11 Hur vill du leva ditt liv-hantera din stress, ångest och nedstämdhet ACT/KBT/vuxna (psykolog Helena Sjönvall)

2/12 ADHD (psykolog Damir Brkic)
3/12 Compassion-öka värnandet om dig själv (kurator Pernilla Gullberg)
9/12 Hantera din nedstämdhet med KBT (kurator Pernilla Gullberg)
10/12 Föräldraföreläsning. Hjälp ditt barn hantera känslor, oro och ångest med KBT (kurator Pernilla Gullberg och psykolog Helena Sjönvall)
16/12 Bättre sömn med KBT (psykolog Damir Brkic)
17/12 Stresshantering (psykolog Damir Brkic)