DROP IN - Stresshantering
DROP IN - Stresshantering
Tisdag 13/6 kl 16:00
Tisdag 20/6 kl 16:00
Vi träffas i Laurentiusklinikens träningshall.
Pris: 100 kr/swish
- Vad är stress?
- Övningar tillsammans i medveten närvaro/mindfulness
- Ca 45 min
"Mindfulness är ett sätt att bli vän med sig själv och sina upplevelser"
Välkomna!
//Susanne Axelsson
Leg.hälso- och sjukvårdskurator
KBT terapeut
Mindfulnesshandledare